Day1：西宁 ——塔尔寺——日月山——拉脊山——倒淌河—— 青海湖河——茶卡镇（宿）
Day2：茶卡盐湖—— 德令哈 ——可鲁克湖——翡翠湖—— 大柴旦 （宿）
Day3：大柴旦 —— 青海 雅丹——当 金山 —— 阿克塞 石油小镇——阳关—— 敦煌 （宿）
Day4： 敦煌 ——莫高窟——鸣沙山·月牙泉——沙洲夜市—— 敦煌 （宿）
Day5： 敦煌 —— 瓜州 —— 嘉峪关 —— 张掖 七彩丹霞—— 张掖 （宿）
Day6： 张掖 —— 祁连山扁都口—— 祁连山大草原——阿柔大寺—— 祁连卓尔山—— 祁连县（宿）
Day7： 祁连县——岗什卡雪山—— 门源油菜花海——达坂山——黑泉水库—— 西宁（结束）
1、对寺庙或者佛教感兴趣的话，塔尔寺一定不要错过。近距离感受一下藏传佛教的日常点滴；
2、 青海湖 骑行，不仅是对自我是一种挑战，也是一种纪念，可以当天下午抵达黑马河乡后，镇上租赁自行车，沿环 湖西 路体验一把；
3、不妨在 青海湖 边来一场篝火晚会，相信载歌载舞的体验会让你终生难忘 ；
4、更进一步更贴近自然，那就在 青海 边来一场露营，有很多露营帐篷酒店供你选择。除此外，高原的星空也是一大亮点，摄影爱好者尤其不要错过。
1、 青海湖 边的日出不容错过，不过要看天公是否作美；
2、穿着颜色靓丽的衣服，在天空之境来一场摄影之旅，要做小火车到盐湖里面，那里的的景色和效果比较容易出片；
3、无人区穿越，完全可以媲美 美国 66号公路，出公路大片的最佳地点。
1、目前雅丹魔鬼城有三个可以供选择：南八仙雅丹魔鬼城、水上雅丹魔鬼城、 敦煌 雅丹魔鬼城，比较推荐的是南八仙雅丹魔鬼城，相对水上雅丹里程没有那么长，相对 敦煌 雅丹魔鬼城缩短里程的同时还原生态、无门票；
2、《九层妖塔》火了一个地方，那就是 阿克塞 的石油小镇，去那里可以欢迎电影中的真实场景，也可以感受一下搬迁后荒废小镇的沧桑感；
3、当晚可以游览 敦煌 有名的沙洲夜市，和这个城市打成一片，品尝一下当地美食。
1、莫高窟的名气远远大过它可承受的接待游客的能力，目前的莫高窟参观需要实名认证预约，旺季往往一票难求，提前预约非常重要。来大 西北 不去莫高窟会感觉比较遗憾，这个国宝级的文物正在变得越来越脆弱；
2、大漠落日、骑骆驼、滑翔机体验，在鸣沙山都能体验的到，还可以一睹月牙泉的神奇美景；
3、沙漠露营也是比较推荐的一种体验，目前有很多露营基地，项目很多也比较成熟。
1、 瓜州 品瓜是不可错过的环节，保证比你以前吃过的都甜；
2、下午抵达 张掖 七彩丹霞，来一场丹霞落日的体验最为美妙，各种色彩交织非常梦幻；
3、当晚建议住在丹霞景区附近，第二天还可以再次入园看丹霞日出。
1、祁连山草原，被评为中国最美六大草原之一，可以消费的地方就是骑马。在草原上看牧民放牧，体验一把原生态骑马，也是极佳的享受；
2、如果错过了塔尔寺也没关系，还有阿柔大寺。这里更为真实和震撼，游客比较少，没有塔尔寺的热闹，在这里有种遗世独立之感。阿柔大寺在 祁连 地区是影响最大的黄教格鲁派寺院，佛教文化浓厚，是感受藏文化的好去处。
3、卓尔山，俯瞰东方小 瑞士 祁连 ，远观牛心山风光绝美。
1、无限风光在沿途，227也被誉为最美国道，一路随走随停，随便一拍就是大片；
2、每年7月上旬到8月初， 门源这里将会迎来一场盛大的延长，万亩油菜花其开放。选择这个时间点来，小心会被花海“醉倒 ”。
优点：省心省事儿，不管有什么问题都可以找导游解决，什么都不用操心，且价格便宜。
缺点：走马观花，行程受限，景点预留时间短，遇到死皮赖脸推购物、自费的导游更是影响出游心情。
优点：倍儿自由，想怎样就怎样，放飞自我，随时可停下观景，我就像风一样自由~~~
缺点： 西北 景点之间路程较远，又得集中注意力开车，还要观景，找住宿，比较费心，如果对 西北 路况不熟悉的话，还会有一定的危险。如果有小伙伴换着开车就再好不过啦，这里需要温馨提示一下， 西北 地区信号不是很好，自驾的小伙伴儿们，建议下载一个离线高德地图。
优点：方便、省时省力省钱，聊得来的话还可以结交五湖四海的朋友。
缺点：俗话说，事物都有两面性，聊得来固然好，聊不来的话就糟糕了，这个时候小编想到一句话，隐忍是一种态度。
优点：不用自己开车，自由又轻松，司机师傅还会给你讲很多当地的知识，周围也是和自己亲近的人，一句话形容，就这个feel~倍儿爽~~~~~
缺点：价格高于其它选择，嗯，果然是这样，贵的东西只有贵这一个缺点。
温馨提示：各位小伙伴们呢可根据自身需求来决定出行方式~~~
顾名思义，需要靠手抓、撕，或藏刀切割这种独特的吃法来吃羊肉，虽然随着时代的发展，已经不用这种吃法了，但叫法还是流传至今。 西北 手抓羊肉肉赤膘白，肥而不腻，油润肉酥，质嫩滑软，十分可口。肉味鲜美，平常不是特别喜欢羊肉的也可以尝试一下，没有很重的羊膻味。手抓羊肉，无论是吃法还是色香味都在一定程度上代表着 西北 人朴实豪放，热情好客的性格，大家也不妨试试用手抓的方式来吃，心中油然而生一种豪迈之情。
青海 人的餐桌上可以少得了大鱼大肉，也可以没有山珍海味，但不能没有“尕面片”的身影。“尕面片”，是 青海 人餐桌上的“宠儿”，如今的高档次餐桌上也能频频一睹其尊容，且一般都是“压轴”的角色。一般情况下，美味佳肴之后因美食者“囊中”空间所限，多人分食一小盆“尕面片”，当地人将这“一小盆”亲切地叫做“一窝”。
青海 人民把杂碎汤泡馍看成是最美好的早餐。它既能补身、耐饥，又能抗寒。杂碎是指煮熟的牛羊的头、心、肺、肠、胃、四蹄等，俗称“下水”。它又分两种，即“牛下水”或“牛肉杂碎”、“羊下水”或“羊肉杂碎”。杂碎汤就是杂碎煮成的汤，即下水下锅后，加入调料文火煮，肠肚烂后捞出，继续煮头蹄，去上层油凝固（称“化油”），全部捞出备用。汤中加一些干葱丝、香菜等调味品。杂碎汤香味浓、不腻、补身。晨起喝一碗，整个身子都暖和了。
如果你是干锅的死忠粉,那么你暂且也可以把它理解为一种羊肉干锅,这是高寒地区牧区的一种特别做法。羊肉的香加上独特铝制炕锅，味道绝对在其他地儿吃不到，没有膻味，味道美到骨子里，清炖羊肉，白条肉也很好吃，没有膻味，好吃不贵！！！
酿皮又叫“蒸酿皮”。蒸熟了酿皮，从盘中剥离，切成长条，配上面筋，浇上醋、辣油、芥茉、韭菜、蒜泥等佐料，吃起来酸辣、凉爽、口感柔韧细腻，回味悠长。 别觉得酿皮子不起眼，绵软润滑、酸辣可口、爽口开胃，是 青海 特色风味小吃中最受欢迎的品种之一，男女老少都爱吃。
兰州拉面以“汤镜者清，肉烂者香，面细者精”的独特风味和“一清二白三红四绿五黄”的特征而闻名，一清（汤清）、二白（萝卜白）、三红（辣椒油红）、四绿（香菜、蒜苗绿）、五黄（面条黄亮）...被誉为中华第一面。其汤汁清爽、诸味和谐、牛肉软中带筋、滋味绵长、萝卜白净、辣油红艳、香菜翠绿、面条柔韧、滑利爽口、香味扑鼻，美味无比。
青海酸奶的美味可以称得上是一绝。 青海 的酸奶不是“喝”而是“吃”的，厚厚的一碗，还未吃就能闻到淡淡的奶香。起到点睛之笔作用的是最上面的一层甜醅，非常美味。加一勺白糖，酸中带甜，更是凉爽可口。饭后来一碗，清新又爽口。
温馨提示：各位吃货们，赶紧擦擦你们的哈喇子，刚去的时候，可不要放肆狂吃哦，少吃多有味儿嘛~以免消化不良，不然之后的行程只能看着那些美食，怪自己的肚子却不争气哦~~~
人生就是一次旅行，重要的不是结果，而是沿途的风景及看风景过程的心情。佛说：人生就是苦，因此这是一条苦难的河。儒说：人生一世，惟建功立业，光宗耀祖，因此这是一条淘金的河。道说：人生如梦无有无不有， 无为 无不为，因此这是一条睡眠之河。
展开全部
