如果你向往爱情,《康定情歌》将为你插上自由飞翔的翅膀;如果你喜欢追溯历史,茶马古道让你驻足顾盼,流连忘返;如果你怀有英雄情结,格萨尔王的故里—甘孜,带你走进英雄史诗。格萨尔王在藏族的传说里是神子推巴噶瓦的化身,一生戎马,扬善惩恶,宏扬佛法,传播文化,成为藏族人民引以为傲的旷世英雄。
有着“歌舞海洋”之称的甘孜县多元文化并存,民间艺术丰富多彩,在这片神奇的净土上,渊源流长的藏家文化与瑰丽多彩的现代文明交相辉映。踢踏、弦子、歌庄、藏戏、书法、绘画、雕刻、泥塑闻名遐迩,特别是“甘孜踢踏”,长袖飘飞、遒劲有力。
甘孜县地大物博,矿产资源十分丰富,动物资源主要有獐、鹿、狐、熊等珍稀动物,野生植物包括名贵药材虫草、贝母、大黄、甘松、羌活、雪莲等多达170余种。除此之外,享誉盛名的“甘孜青稞”不得不提,它见证了甘孜的成长,拉动了甘孜的经济。
青稞是大麦的一种,它又称稞麦、裸麦、元麦,是一种早熟性粮食。生长期短,耐寒性强,适宜于青藏高原寒冷的气候,主要产于青海、西藏等地。藏族人非常喜爱青稞,把它作为主要的粮食作物。甘孜县属高山寒温带气候,冬长夏短;县城一带属高原河谷气候,寒冷干燥,澄彻晴朗,地势开阔,日照多,辐射强,年日照时数2640小时,有"小太阳城"之称,年平均降水量636.5毫米,青稞享受着甘孜县得天独厚的气候条件,吸收着雅砻江、达曲河、泥曲河以及卡洼洛日神山流下的雪水。非常有利于青稞的生长。甘孜县将青稞加工成水淘糌粑闻名于整个甘孜州。
小贴士——营养及功效:
1,青稞含有钙、磷、铁等矿物质。
2,可以清肠、调节血糖、降低胆固醇、提高免疫力,在降低血脂、降低血糖、增强胃动力、防治高原病和糖尿病等方面具有良好的功效。
3,青稞可以做成各种面食,也可以酿酒。青稞酒醇香味美、清爽甘甜、纯正柔和,酒色微黄,酸中带甜,有“藏式啤酒”之称。
4,青稞还可以做成糌粑,青稞饼。
小贴士——青稞食用方法:
1,青稞养生饭:将青稞米淘洗干净,放入锅内,加入水适量,浸泡20分钟后,依照做米的方式煮熟即可。您也可以将青稞米与普通大米按1:2的比例每天煮食,是符合科学的养生之道。
2,青稞炒饭(简易版):青稞米饭一碗,鸡蛋一个,葱花、盐适量。做法:鸡蛋加入葱花,打散,锅内倒入少量食用油,爆香葱花,倒入蛋液,待鸡蛋全部凝固后用勺将其切成小块,加入青稞米饭充分炒匀,放入少许盐炒匀即成。
3,青稞养生粥:将青稞米淘洗干净,放入锅内,加入水,用旺火烧开后,转微火煮透,熬成粥即成。特点:简单易做,坚持食用,可以达到降低胆固醇,降血糖的效果。
4,枸杞芹菜青稞粥:枸杞30g、芹菜100g、青稞米250g,白糖适量。做法:将芹菜洗净切碎,与青稞米一起放入锅内,加水适量,煮成稀粥。特点:清肝明目,降脂降压。
5,葡萄枸杞青稞粥:葡萄100g、枸杞100g、青稞米150g,葡萄、枸杞、青稞米放入锅中,加水,用旺火烧开后,转微火煮透,煮成粥即可。
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