冬虫夏草的分布除了与气候、土壤、地形等条件有密切关系外，植被也是重要影响因素之一。

冬虫夏草与植被类型和植物群落之间有着内在因素的联系，构成了复杂的食物网络结构与物质循环和能量流通系统。

根据冬虫夏草与植物之间的相互依存关系，在冬虫夏草产区，伴随冬虫夏草生长的相关植被类型主要是高寒草甸和高山灌木丛草场。

【高寒草甸】

高寒草甸是青藏高原高寒草甸的主要组成部分，是我国特有的植被类型。

其中有的以嵩草为群落组成的建群种，有的以矮嵩草或线叶嵩草为建群种。不同的建群种草甸有想头或不同的伴生种。

这类草场的植被特征表现为：植株低矮，产草量地，群落外貌整齐，草层分化不明显，盖度达70%—85%。

【山地灌木草丛草场】

这类植被主要由寒冷中生或旱中生落叶阔叶灌木组成，群落比较密集，群落总盖度达70%—90%。

植被分为两层，上层为灌木层，下层为草本层。草本层的种类比较丰富，属高寒草甸成分。

【食物是冬虫夏草寄主昆虫分布的原因】

冬虫夏草产区境内的植被类型之所以有冬虫夏草及其寄主分布，最重要的就是有大量寄主蝙蝠蛾幼虫喜食的食物来源。

冬虫夏草的寄主蝙蝠蛾幼虫具有多食性的特点，对食物的要求不高，喜食莎草科、蓼科，禾本科、毛莨科、龙胆科等高山草甸植物的幼嫩须根和鳞茎。

随着海拔高度的增高，植被递减，植物种类产生垂直变化，蝙蝠蛾幼虫的食物也有变化。

这就是为什么海拔超过5000米以上很少有冬虫夏草分布的原因，就是没有蝙蝠蛾幼虫的食物，蝙蝠蛾幼虫无法在那个高度以上生存所造成的。

其中高寒草甸生长的虫草是营养价值最高，因为海拔较高，气温、湿度、土壤等都是最适合冬虫夏草生长的，玉树杂多的虫草山刚好位于青藏高原一脉，是高寒草甸，适合于冬虫夏草生长。