大家都知道,燕麦是一个非常好的减肥食品,为了维持身材,有时候不吃主食,可以选择用麦片代替。
于是就有了各种各样的燕麦片的品牌。
为了减肥大业,我也是尝试过各种燕麦片的人。事实上,好吃的东西通常都容易长胖,这条定律,放在麦片上也非常合适。
卡乐比麦片
传说中一年能卖出几十亿的卡乐比麦片,可以说是非常好吃了。
麦片以燕麦、黑麦为主要原料,用独特的烘焙工艺而非油炸制成,吃起来脆而不腻。因为加入了水果跟蜂蜜,每一颗麦片都有股香甜味,十分好吃。
泡牛奶或者酸奶,简直就是完美。
就算是干吃,口感也特别棒,可以当做休闲零食,坐在那里可以一直吃,完全停不下来。
但是这个麦片,热量其实挺高的,好吃归好吃,但他会长胖啊。
Ebuy桂格蜂蜜谷物燕麦片
这个麦片有好多个口味,我只吃过蜂蜜谷物的,可以当做零食吃的麦片,味道挺甜的,即使不用牛奶,用开水冲了之后,味道都很浓郁。
吃起来完全不会排斥。相比较来说,我觉得卡乐比更好吃一些,但这个燕麦的口感更真实一点。但是,热量也不算很低。
想要减肥,还是建议大家吃这种,没有经过任何加工的,没有任何味道的麦片。
但是这种的麦片,真的是不好吃。
毕竟,减肥嘛,总是需要付出点代价的。
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