▷香巴拉·须弥山·斯巴霍 
香巴拉>极乐净土▽香巴拉，也就是：香格里拉，藏语中的意思是和平、安乐，是藏传佛教中的净土。 
最外圈：被雪山包围，与世隔绝，接近天空，云朵很低。外二圈：香巴拉的九十八个省，和各省散落在雪山之间的一亿两千万个村庄。最内圈：八座雪山组成的圆环，被两条对角线分为四个部分。 
中心的四个部分 
上方：香巴拉最后一个国王鲁卓恰克林王的宫殿，由宝石与钻石做成。右方：香巴拉大战图，人们和恶魔搏杀，在佛的帮助下，人们战胜了恶魔。下方：是释迦牟尼化身的时间之神的巨大坛城，周围有山有水，鲜花盛开，一派祥瑞之气。左方：在香巴拉的土地上，美丽的鲜花盛开，象征着香巴拉让人们佛国圆满。须弥山>世界的中心▽须弥山，梵语sumeru，来自婆罗门教术语，后被佛教引用。须弥山，是世界的中心，也称为：金刚山，是由金、银、琉璃河水晶组成。 
兜率内院 
是弥勒菩萨的居所。弥勒菩萨出生于印度，是佛祖释迦牟尼的弟子。佛陀亲身授记他继承佛位。斯巴霍>生死轮回图▽斯巴，时间，有生死轮回的意思，霍：图。西藏密宗认为这图能够降妖除魔、驱邪除恶。 
中心的九宫八卦 
因为唐卡一般挂在室内，而九宫八卦与外围的十二生肖，被做成腰牌，方便随身携带，很多藏民腰间会戴这种腰牌。四个角的部分 
左上角：十相自在图，10个符号象征须弥山和人身体的各部位。右上角：回遮咒轮，可防护一切凶煞。 
左下角：遮止咒轮，回遮一切违缘。右下角：缘起咒轮，增长善缘、富德。 ▷坛城·沙画/唐卡按照音译，也称为：曼荼罗（mandala）。是密宗本尊与眷属聚集的地方，一个宫殿，一座城，都是一个坛城。是佛居住的地方，也是修行者心中修行的地方。沙画与唐卡▽坛城沙画，多次出现在影视剧中。寺中众多喇嘛花费几个月的时间，用百万粒沙子，描绘出佛国世界。随后，华美的世间，在顷刻之间被扫除，瞬间化作乌有。 
制作坛城的一些工具。 
坛城唐卡，以坛城为主题的唐卡。 
▷六道轮回图及众生并非仅有一次生死，而是有前世、后世乃至生生世世，绝大多数皆在生死中流转，轮回于六道。六道天道、人道、阿修罗道、畜生道、饿鬼道、地狱道。 
中心与内两圈 
圆轮中心部分：以猪、蛇、鸡分别代表产生轮回的痴、嗔、贪“三毒”；即鸡代表贪，蛇代表嗔，猪代表痴。内第二圈：是有关“生、死及中阴”的教法图示。环的半边黑暗，另半边则是光明的。在黑暗的半边环（右边），有人被分为三串绑住拉扯，这是代表了将投入畜牲、饿鬼及地狱道的中阴身。光明的另半环中（左边），代表将生于天道、阿修罗道及人道这三种生命形式的中阴身。在这个肉体灭亡后，我们的意识会先进入一个“中阴”的阶段，然后便再次轮回投生，得到新的肉身，以另种生命形式延续生存。内第三圈：生死之轮图的主体之圈。 
描述众生轮回的处所（也就是六道）。上方是天道，逆时针方向数：阿修罗道、畜牲道、地狱道、饿鬼道及人间。 ▷金刚·四大天王胜乐金刚▽ 
大威德金刚▽ 
四大天王▽也称为；四大金刚，须弥山腰镇守四方的四位大将，分别守护者东胜神洲、南赡部洲、西牛贺洲、北俱芦洲。 
东方持国天王 
住须弥山白银埵，身为白色，穿甲胄，手持琵琶是主乐神，表明他要用音乐来使众生皈依佛教南方增长天王 
住须弥山琉璃埵，身为青色，穿甲胄，手握宝剑宝剑象征智慧，慧剑斩烦恼西方广目天王 
住须弥山水晶埵，身为红色，穿甲胄，手缠一条龙或蛇是龙神的首领，另一手上拿着宝珠北方多闻天王 
住须弥山黄金埵，身为绿色，穿甲胄，左手卧银鼠，右持宝伞（或作宝幡）伞盖保护自己的内心不受外面环境染污；用以遮蔽世间，避免魔神危害，以护持人民财富。又名施财天，是古印度的财神 ▷莲花生·萨迦·班智达·八思巴莲花生大师▽藏传佛教的主要奠基者。公元八世纪，应藏王赤松德赞迎请入藏弘法，创立了西藏第一座佛、法、僧三宝齐全的佛教寺院——桑耶寺。也是藏传佛教宁玛派的创始人。 
萨迦·班智达▽班智达的称号来源于印度，意思是学识渊博的大学者。萨迦班智达·贡嘎坚赞，西藏佛教史上第一位被誉为班智达者，也是藏传佛教萨迦派第四代祖师。凉州会谈藏历第四绕回木龙年，应铁木真之孙阔端的邀请携侄子卓贡帕巴（八思巴）和恰那一起去凉州（甘肃武威）会见阔端。会谈奠定了西藏并入中国版图的基础。 
八思巴▽萨迦派第四代祖师萨迦班智达·贡嘎坚赞的侄子。淳祐四年（1244年），年仅十岁的八思巴来凉州（武威市）学习汉文化与蒙古文化，蒙哥汗三年（1253年），忽必烈从受佛戒。中统元年，忽必烈即位，尊八斯巴为“国师”，即大元帝师，使统天下佛教徒。 
▷在同仁县，吃了这些面食，牛羊肉，是当地美食的特色。干拌面▽ 
青椒炒牛肉▽地理原因，当地的蔬菜比较少，一份简单的青椒炒牛肉，价格与半斤手抓羊肉齐平。 
牛肉面▽一点不输给兰州的“兰州牛肉面”。 
藏奶茶+藏包▽奶茶按“壶”卖的。藏包，牛肉馅，馅多。 
手抓羊肉▽羊肉最为本色的吃法，就是手抓羊肉了，也叫白条，对于羊肉的品质要求很高。 
吃手抓羊肉时，可以搭配一瓣大蒜。 
茶▽在同仁县的大小饭馆内都免费提供，感觉是茯茶+红枣。 
烤饼▽ 
羊杂汤+饼子▽当地人日常的早点套餐之一。青海的羊杂汤，推荐。 
另一家的手抓羊肉，时价50元/斤，这一份半斤。比上一家便宜十几元/斤，但肉质不如上一家。 
酸汤▽也是店内免费提供的，煮过羊肉的汤，加入了其它佐料。 
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