核 桃
核桃为什么可以补脑？
核桃对大脑有益并不是因为核桃长得像大脑，而是因为核桃可以补肾，肾和大脑是相通的。
人的肾精充足，脊髓就充足，脊髓充足就可以充实我们的脑髓，所以核桃可以补肾，它才可以补脑。
好处：
小朋友平时多吃核桃可以增长智力。
孕妇多吃核桃可以促进胎儿的脑神经的发育。
核桃还可以活血，核桃可以把我们体内积存的老的淤血化掉。
核桃壳可以用来干什么？
核桃的壳可以用来煮鸡蛋。
什么核桃的壳比较好呢？
新疆核桃：皮比较薄，果仁比较大；不过因为皮太薄了，煮鸡蛋时就会觉得味道不够，固肾气的作用没那么强。
核桃皮的厚薄决定了核桃的保质期有多长。
薄皮核桃、纸皮核桃因为皮太薄，所以保存期不长，买回来以后建议及时食用。
老核桃的特征：外壳颜色是哑光的感觉，外壳非常的硬非常的厚实。
要用核桃壳做补肾的食方，则用老核桃壳比较好。
-
美食特产吃法别有一番风味的家常菜地皮菜炒鸡蛋，营养又美味！
地皮菜炒鸡蛋是一道野味十足，营养健康的绿色食材。地皮菜又叫做地耳，地木耳等，是一种藻类和菌类的结合，蛋白质含量很高，老少皆宜。今天咱们就来做这道别有一番风味的家常菜地皮菜炒鸡蛋，地皮菜滑嫩爽口，入口即
编辑：青唐小将军 发布：2020-09-09
-
美食特产吃法今天我吃光5碗饭的秘诀是花生酱青稞千层饼...
今天我用自制的花生酱顺手做了一张青稞发面饼，层多味美，外皮酥脆，内部柔软，真是越吃越爱吃。By me
编辑：青唐小将军 发布：2021-06-13
-
美食特产吃法黑枸杞堪称滋补软黄金！保证黑枸杞泡水营养成分，水量、水温是关键！
黑枸杞营养价值高，还含有非常丰富的天然原花青素，黑枸杞泡水时会出现有趣的变色现象。那么，黑枸杞为什么会变色？用什么水泡最好呢？ 黑枸杞用什么水泡最好？ 通常来说，北方的水质偏碱性；南方的水质
编辑：青唐小将军 发布：2020-12-20
-
美食特产吃法暖身黄蘑鸡汤的做法
。说起煲鸡汤，鸡身上有个部位不能吃，一定要把它扔掉。它就是“鸡肺”。因为鸡肺有很强的吞噬功能，它可吞
编辑：青唐小将军 发布：2021-08-06