原料
羊里脊肉350克,青菜心50克。
调料
香果1个,八角、山柰、香叶各少许,老姜块、葱段各适量,精盐、味精、胡椒粉各1/3小匙,鸡精、白糖、酱油、料酒、南乳汁各1小匙,水淀粉1大匙,植物油3大匙。
准备工作
1、青莱心择洗干净,在菜头上剞十字花刀,放入加有精盐的沸水中焯至断生,捞入煲内。
2、羊脊内洗净,切成块,放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥水。
3、锅中加水、姜块、葱段、香叶、八角、山柰、香果,放入羊肉、料酒、精盐炖熟,捞出
制作步骤
1、净锅置旺火上,滗入少许炖煮羊肉的原汁,用大火烧沸。
2、加入酱油、鸡精、胡椒粉、白糖、植物油、南乳汁、撇去浮沬
3、放人羊肉块,用小火烧至汤汁浓稠时。
4、用水淀粉勾芡收汁,起锅装入容器中。
下一篇:绝味黄焖羊肉的做法
美食特产吃法
手抓羊肉肥的流油,原来这么简单就能做出美味羊肉,快收藏
手抓羊肉,相传有近千年的历史,原以手抓食用而得名。吃法有三种,即热吃(切片后上笼蒸热蘸三合油)、冷吃
编辑:青唐小将军 发布:2020-05-15
美食特产吃法
自己动手做一道青海美食羊肉盖被,土豆与羊肉的完美搭配
青海有一种名吃叫作“羊肉盖被”,据说是一道非常有特点的美食。正好快过年了放假在家,就自己动手学做这道
编辑:青唐小将军 发布:2021-12-28
美食特产吃法
喝冬虫夏草酒有什么好处 冬虫夏草酒如何自制
冬虫夏草酒虽然好,但是也要分时间和分量喝,秋冬时节是最适合喝冬虫夏草酒的,每天大约喝1-2杯就很合适
编辑:青唐小将军 发布:2020-04-02
美食特产吃法
黑枸杞泡酒分四类:泡法不同,功效不同!
黑枸杞是肝肾同补的良药,它味甘性平,归肝肾经,有滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效,由肝肾阴虚所致的头昏目眩、腰膝酸软、遗精、咳嗽等症都可以用黑枸杞治疗。 黑枸杞养生 中医常用它来治疗肝
编辑:青唐小将军 发布:2021-01-10